Le wing tsun et le self defense

Qu’en est-il des arts martiaux ?

Il existe une multitude d’arts martiaux avec des règles de combat, des katas, des figures et des éventualités multiples (si l’attaque vient de haut en bas, à 35°, 45°, de bas en haut, de gauche à droite etc..). Dans l’éventualité d’une agression, cela nécessite trop de pré requis pour faire son choix dans la réponse face à l’attaque : trop de paramètres rentrent en compte. Un pratiquant doit en conséquence passer de nombreuses heures chaque jour pour être capable de maîtriser l’ensemble des cas étudiés et des cas particuliers qui peuvent intervenir. En conséquence, il est impossible d’agir rapidement et efficacement à 100 %. D’ailleurs, l’agresseur peut être un combattant aguerri ou simplement " monsieur tout le monde " !
Il faut être réaliste quand il s’agit d’acquérir des mouvements et des techniques après sa journée de travail, son stress quotidien et ses idées prises sur d’autres sujets de la vie. L’élève ne peut enregistrer que 10% maximum d’une heure de leçon.
Ajoutez-y les 100 mouvements de gauche comme de droite, de haut comme de bas avec les différentes conditions… Vous voyez le topo ?
Au Wing Tsun, nous avons 4 principes, 4 utilisations de la force et 4 mouvements. Nous les appliquons en fonction de ce que nous " recevons " au contact avec notre adversaire. Cette méthode avec les 3 heures d’entraînement par semaine consacrées uniquement au self défense permet à un élève d’être efficace contre toute attaque en 12 à 18 mois.
Les disciplines orientées vers le combat au sol sont destinées aux spécialistes du genre, c’est pour cela que nous évitons d’y aller. Sachez que si vous êtes au sol avec un adversaire qui n’est pas seul, c’est la fin des haricots pour vous. Une bonne méthode de self défense ne se focalise pas sur le combat au sol et c’est pourquoi nous avons notre système pour mettre tout en œuvre pour maîtriser l’adversaire avant d’arriver sur ce terrain. Dans le cas où nous nous retrouvons au sol, nous pratiquons les mêmes techniques et principes du Wing Tsun. Ce qui nous permet vulgairement de dire que si on est attaqué dans tout milieu on s’en sortira.
Le Wing Tsun n’est pas un art martial comme les autres, c’est un système de combat.
Les arts martiaux sont souvent trop statiques pour réagir au cour d’un combat de rue, à moins bien sûr de passer des dizaines d’années à s’entraîner et répéter à l’infini ses techniques. Il ne faut faire que cela et surtout être toujours prêt à se battre, vous imaginez le stress : marcher dans la rue en position de combat, en garde et regarder tout le monde comme si il était un éventuel ennemi.
Nous avons une méthode qui permet de réduire la distance dès le début de l’affrontement en sachant que nous savons utiliser la force et l’attaque de l’ennemi. Cela devient un jeu de se mesurer au combattant moyen.
Ne vous mettez pas en tête que vous verrez un champion vous attaquer, en général les grands sportifs dignes de ce nom sont des personnes très calmes, seules les personnes qui ont quelque chose à prouver vont vous attaquer. Il faut être " zen " et faire preuve de bon sens. Il faut connaître les trois distances de sécurité : la distance entre des personnes qui se parlent mais qui ne se connaissent pas, la distance utilisée entre amis et enfin la distance entre les proches (famille, conjoint). Cette distance est de telle sorte que la personne pourrait être " debout sur vos orteils ". C’est la base pour éviter tout conflit.

Quand et comment est-on apte à défendre ?

Nous disons qu’il faut une méthode simple et efficace en tout état de circonstance, il faut déjà avoir une avance sur l’adversaire car le temps de réaction après une attaque est d’un peu moins d’une seconde. Nous vous offrons cela au Wing Tsun par une position de " pré combat " à partir de laquelle on n’a plus besoin de se positionner pour agir; on peut alors agir directement en utilisant les quatre principes que nous avons établi.

Le Wing Tsun pour qui ?

C’est un sport pour tous : quel que soit votre âge, votre condition physique, votre taille et votre poids vous pouvez pratiquer le Wing Tsun.
Le choix d’une école d’arts martiaux est très important, il faut d’abord savoir ce que l’on recherche : se défouler, frapper tout ce qui bouge, devenir agressif, se battre contre telle ou telle technique, toutes les techniques ou trouver un système de combat qui regroupe tous les gestes de base de toutes les disciplines : l’utilisation du poing, du coude, du pied, des genoux, et ce, en position debout ou couchée, sur une longue, moyenne ou une courte distance.
Tous les sports traditionnels chinois sont conseillés notamment pour la santé des plus de 40 ans, afin d’éviter le risque de rhumatismes et autres problèmes chroniques articulaires.
La philosophie (taoïsme, bouddhisme et le confucianisme) est aussi importante pour prendre du recul et pour s’ouvrir aux autres. Dans une société de plus en plus marquée par les problèmes liés au stress, le Wing Tsun favorise le développement neuro-moteur et neuro sensitif pour mieux utiliser vos cellules nerveuses.