La philosophie

Le Wing Tsun se base sur une économie de mouvements et de techniques. Les formes ou « katas » sont au nombre de quatre :

1. La première est une «petite idée de la forme »,
2. La seconde est la forme avec rotations,
3. La troisième est la forme avec déplacements,
4. La quatrième est l’utilisation de la forme sur «mannequin de bois »

Viennent ensuite les couteaux et le bâton long qui sont réservés aux maîtres : il faut d’abord maîtriser son corps et son environnement avant d’appréhender le combat avec les armes.

Il y a quatre principes de combat :

1. Si la voie est libre avancez,
2. Si la voie est bloquée, restez collé à votre adversaire
3. Si votre adversaire est plus fort, absorbez son action,
4. Si votre adversaire recule poursuivez-le

Et quatre principes de force :

1. Libérez-vous de votre Force,
2. Libérez-vous de la Force de votre adversaire,
3. Utilisez la Force de votre adversaire contre lui,
4. Ajoutez-y votre Force

Les grades et les niveaux

Il y a 10 niveaux ou grades pour les élèves qui s’obtiennent selon la rapidité de compréhension de celui-ci, en accord avec le professeur. Viennent ensuite 10 niveaux de techniciens dont les 3 premiers sont des niveaux d’instructeur qualifié. Le 4ème niveau est celui de Maître en Wing Tsun où celui-ci maîtrise sa technique à un point où il travaille à l’effleurement.

Dans les 10 niveaux de technicien, le pratiquant apprend les formes telles que le mannequin de bois, les doubles- couteaux et le bâton long. Ici on perfectionne la finesse des mouvements pour être fluide comme l’eau avec son adversaire : tout est mouvement souple et continu, à l’image du Yin et du Yang. Enfin le pratiquant est un véritable expert en Wing Tsun. Le dernier niveau est Grand Maître noté GM.